Trail Terre de Feu : la course alsacienne entre vignes et Vosges

Départ du Trail Terre de Feu à la Porte de Munster Turckheim
Running & Outdoor

Le Trail Terre de Feu est une course nature organisée chaque année en février à Turckheim, dans le Haut-Rhin, par l’association Colmar Trail Adventures. Trois parcours sont au programme : 12 km / +600 m D+, 20 km / +950 m D+ et 30 km / +1 400 m D+, tous au départ de la Porte de Munster. L’édition 2026 se tient le 22 février, avec une dénomination officielle déposée auprès des services de l’État.

Entre vignobles alsaciens, forêts vosgiennes et passages techniques comme « la verticale » ou le Galtz, cette course attire chaque hiver coureurs débutants et trailers confirmés du Grand Est.

🔑 Points clés

  • 3 distances : 12 km, 20 km et 30 km, avec dénivelés de +600 à +1 400 m D+
  • Départ Porte de Munster à Turckheim, édition 2026 fixée au 22 février
  • Inscription via Miles Republic et le site officiel colmartrailaventures.fr
  • Le 12 km est accessible aux débutants ayant une base de course régulière

Le Trail Terre de Feu, c’est quoi ? Origine et concept

Le Trail Terre de Feu est une course de trail organisée à Turckheim, petite cité viticole du Haut-Rhin située à 7 km de Colmar. Inscrite au calendrier des trails du Grand Est, elle se déroule en février et propose un terrain mixte entre vignobles, chemins forestiers et crêtes vosgiennes. Son nom puise dans une légende locale ancienne qui rythme encore aujourd’hui la vie de la commune.

La légende Terre de Feu : d’où vient ce nom ?

Le nom « Terre de Feu » renvoie à une tradition propre à Turckheim. Chaque année, la commune célèbre la fête des feux de la Saint-Jean et entretient une mémoire forte liée aux incendies qui ont marqué son histoire médiévale, époque où les villes fortifiées d’Alsace subissaient régulièrement les flammes lors des conflits. La cité est par ailleurs connue pour sa ronde du veilleur de nuit, qui parcourt les rues une lanterne à la main d’avril à octobre.

L’organisateur a repris cette identité « feu » pour symboliser la chaleur de l’effort en plein hiver alsacien. Un clin d’œil narratif que les courses emblématiques comme le Trail du Mont-Blanc n’ont pas, et qui ancre le Trail Terre de Feu dans un terroir précis.

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Colmar Trail Adventures : l’organisateur derrière l’événement

L’événement est porté par Colmar Trail Adventures, association loi 1901 spécialisée dans l’organisation de courses nature dans le Haut-Rhin. La déclaration officielle de l’édition 2026 est consultable sur le portail Trail Terre De Feu 2026 du ministère de l’Intérieur, ce qui garantit l’encadrement administratif, sécuritaire et sanitaire de la manifestation.

Cas concret : Thomas, 38 ans, ingénieur à Colmar, coureur loisir habitué aux 10 km route. Il a choisi le 20 km / +950 m D+ pour sa première participation au Trail Terre de Feu. Six semaines de préparation, deux sorties hebdomadaires en dénivelé dans les Vosges, et une sortie longue de 18 km au Petit Ballon. Résultat : finish en 2 h 47, sans crampes, dans le deuxième tiers du classement.

Les trois parcours du Trail Terre de Feu en détail

Le Trail Terre de Feu propose trois formats étagés en distance et en dénivelé, pour que chaque coureur trouve le défi adapté à son niveau. Tous partent et arrivent à la Porte de Munster de Turckheim et empruntent en partie les sentiers du vignoble avant de grimper sur les contreforts vosgiens. Voici ce que vous devez savoir sur chaque parcours.

FormatDistanceDéniveléPublic cibleTemps moyen
12K12 km+600 m D+Débutants en trail1 h 15 à 1 h 45
20K20 km+950 m D+Coureurs intermédiaires2 h 15 à 3 h 00
30K30 km+1 400 m D+Trailers confirmés3 h 30 à 5 h 00

Le 12K / +600 m D+ : idéal pour débuter le trail

Le format court traverse principalement le vignoble de Turckheim et les premiers contreforts boisés. Avec 600 m de dénivelé positif répartis sur 12 km, soit une moyenne de 50 m/km, il reste accessible à un coureur route ayant intégré quelques sorties en côte dans son entraînement. Le terrain alterne sentiers caillouteux, pistes forestières et passages dans les rangs de vigne.

Le 20K / +950 m D+ : le format intermédiaire

Le 20 km est le format le plus prisé. Il monte jusqu’aux crêtes et inclut « la verticale », une portion d’ascension courte mais très raide (plus de 25 % de pente moyenne) qui mérite une reconnaissance préalable ou au moins une étude du profil. La descente technique vers Turckheim demande une bonne maîtrise de la foulée en terrain glissant, fréquent en février.

Le 30K / +1 400 m D+ : le défi du Galtz

Le 30 km intègre l’ascension du Galtz, sommet emblématique surplombant Turckheim, et plusieurs boucles techniques sur les hauteurs. Avec 1 400 m D+, il s’adresse à des trailers ayant déjà bouclé au moins un trail M (entre 25 et 40 km) et capables d’enchaîner deux à trois grosses montées. La gestion de l’alimentation et de l’hydratation devient critique.

Sentier de trail dans le vignoble alsacien avec Vosges enneigées

Date, lieu et infos pratiques pour participer

L’édition 2026 du Trail Terre de Feu se tient le dimanche 22 février 2026, à Turckheim. L’organisateur Colmar Trail Adventures communiquera la date 2027 à l’automne 2026, mais il conserve traditionnellement un week-end de février pour profiter d’un terrain encore hivernal et d’une fréquentation touristique faible dans le vignoble. Les coureurs venant de loin peuvent loger à Colmar, à 10 minutes en voiture du départ.

Où et quand part la course ?

Le départ et l’arrivée se situent à la Porte de Munster, porte fortifiée historique au cœur de Turckheim. Les horaires de départ s’étalent généralement entre 8 h 30 et 10 h 30 selon les formats, le 30 km partant en premier pour permettre à tous les coureurs de finir avant la nuit. Un parking gratuit est disponible aux abords de la commune, et la gare SNCF de Turckheim se trouve à 800 m du départ.

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Ravitaillement et assistance sur le parcours

L’organisation prévoit 2 ravitaillements sur le 12K, 3 sur le 20K et 4 sur le 30K, espacés en moyenne de 6 à 8 km. Boissons isotoniques, eau, fruits secs, bananes et produits salés sont proposés. Le règlement impose le port d’une réserve d’eau de 50 cl minimum sur le 20K et 30K, ainsi qu’une couverture de survie et un sifflet, conformément aux standards des trails FFA hivernaux.

Comment s’inscrire au Trail Terre de Feu ?

L’inscription au Trail Terre de Feu s’effectue exclusivement en ligne via deux canaux officiels. Les dossards sont limités à environ 1 200 places tous formats confondus selon les éditions précédentes, et les inscriptions ferment soit à la date butoir, soit dès l’atteinte de la jauge. Comme pour le semi-marathon de Bordeaux et son guide d’inscription, il est préférable de ne pas attendre les dernières semaines.

Plateformes d’inscription disponibles

Deux options sont proposées : le site officiel colmartrailaventures.fr, qui redirige vers le formulaire en ligne, et la plateforme Miles Republic, spécialisée dans les courses nature et trail. Le paiement se fait par carte bancaire, et un certificat médical de non-contre-indication à la pratique du trail en compétition (ou une licence FFA valide) est requis lors de l’inscription.

Tarifs et délais à connaître

Les tarifs varient selon le format et la date d’inscription. À titre indicatif, sur les éditions précédentes : 18 à 22 € pour le 12K, 25 à 32 € pour le 20K, 35 à 42 € pour le 30K. Les inscriptions ouvrent généralement fin octobre et ferment 10 jours avant la course, sauf complet anticipé. Aucune inscription sur place n’est possible.

Conseils pour préparer et réussir sa course

Sur les courses hivernales que je suis dans le Grand Est, j’observe souvent le même problème : les coureurs arrivent sous-équipés face au froid combiné à une préparation trop axée route. Le Trail Terre de Feu demande une approche spécifique. Du dénivelé court mais intense, un terrain humide voire gelé, et des températures qui peuvent osciller entre -3 °C et 8 °C selon les zones du parcours.

Entraînement spécifique selon votre format

Pour le 12K, six semaines suffisent à un coureur capable de boucler un 10 km route : intégrez 2 sorties par semaine dont une avec dénivelé (200 à 400 m D+). Pour le 20K, comptez 8 à 10 semaines avec une sortie longue progressive jusqu’à 18 km en terrain vallonné. Pour le 30K, 12 semaines minimum, deux sorties longues mensuelles à 25-28 km, et au moins une sortie spécifique avec 800 m D+ d’un coup.

Camille, 32 ans, infirmière à Mulhouse, s’est inscrite au 30K après un semi-marathon en 1 h 48. Elle a structuré sa préparation sur 14 semaines avec une sortie longue hebdomadaire et deux séances de fractionné en côte. Finish en 4 h 22 à sa première participation.

Équipement recommandé pour une course hivernale en Alsace

  • Chaussures de trail avec crampons de 4-6 mm minimum (terrain boueux et gelé)
  • Veste coupe-vent imperméable et tour de cou type Buff
  • Gants fins et bonnet ou bandeau couvre-oreilles
  • Sac d’hydratation 5 L avec poche 1 L ou flasques avant
  • Chaussettes techniques hautes pour limiter les frottements en descente
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Le choix des chaussettes n’est pas anecdotique sur un parcours mixte vignes-forêt : consultez le guide complet des chaussettes de course à pied pour éviter ampoules et échauffements sur les descentes techniques du Galtz.

Questions fréquentes

Quelles sont les distances proposées au Trail Terre de Feu ?

Le Trail Terre de Feu propose trois distances : un 12 km avec 600 m de dénivelé positif, un 20 km avec 950 m D+ et un 30 km avec 1 400 m D+. Tous les parcours partent et arrivent à la Porte de Munster de Turckheim. Le 12K convient aux débutants en trail, le 20K aux coureurs intermédiaires habitués au dénivelé, et le 30K aux trailers confirmés capables de gérer plusieurs grosses ascensions et une sortie d’au moins 4 heures d’effort en terrain hivernal.

Quel est le dénivelé du parcours 30K ?

Le parcours 30K affiche +1 400 m de dénivelé positif, ce qui en fait un trail M (medium) exigeant. Il intègre l’ascension du Galtz, sommet emblématique surplombant Turckheim, ainsi que plusieurs montées secondaires sur les crêtes vosgiennes. Le ratio dénivelé/distance avoisine 47 m/km, comparable à un trail vosgien classique. Il faut prévoir entre 3 h 30 pour les meilleurs et 5 h 00 pour les coureurs visant le simple finish.

Comment s’inscrire au Trail Terre de Feu ?

L’inscription se fait exclusivement en ligne via le site officiel colmartrailaventures.fr ou la plateforme Miles Republic. Vous devez fournir un certificat médical de non-contre-indication à la course à pied en compétition, ou une licence FFA en cours de validité. Les inscriptions ouvrent généralement fin octobre et ferment 10 jours avant la date de l’épreuve, ou plus tôt si la jauge de 1 200 dossards est atteinte. Aucune inscription sur place le jour J n’est acceptée.

Le Trail Terre de Feu est-il accessible aux débutants ?

Oui, à condition de choisir le bon format. Le 12K avec 600 m D+ est adapté à un coureur capable de boucler un 10 km route en moins de 1 h 10 et ayant intégré quelques sorties en côte à son entraînement. Six à huit semaines de préparation suffisent. En revanche, les formats 20K et 30K demandent une expérience préalable du trail et une habitude des sorties longues avec dénivelé. Le terrain hivernal peut surprendre les coureurs route, prévoyez des chaussures crantées.

Prêt à réserver votre dossard pour Turckheim ?

Le Trail Terre de Feu offre un terrain de jeu unique entre vignoble alsacien et crêtes vosgiennes, avec trois formats pour que chaque coureur y trouve son défi. Que vous visiez votre premier trail sur le 12K ou l’ascension du Galtz sur le 30K, anticipez votre préparation et votre équipement hivernal.

Rendez-vous sur le site officiel colmartrailaventures.fr pour consulter les dates de la prochaine édition et réserver votre dossard avant la fermeture des inscriptions.

jonathan ROBERT

Jonathan ROBERT

Jonathan Robert est rédacteur spécialisé dans l’univers du running, du trail et des sports d’endurance. Passionné de course à pied et d’événements sportifs, il partage des conseils pratiques, des guides et des contenus dédiés aux passionnés de sport outdoor.

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