Plus de deux millions de runners s’inscrivent chaque année à des courses en France. Depuis le 1er septembre 2024, ils ne présentent plus de certificat médical — ils réalisent désormais un parcours prévention santé, aussi appelé PPS. Ce changement, porté par la Fédération Française d’Athlétisme (FFA) en application de la loi « Sport » du 2 mars 2022, redessine en profondeur la façon dont les coureurs abordent leur santé avant de franchir la ligne de départ.
À retenir
| Idées principales | Détails |
|---|---|
| 📋 Remplacement du certificat médical | Depuis le 1er septembre 2024, le parcours prévention santé remplace le certificat médical obligatoire. |
| 🎯 Sensibilisation active à la santé | Le PPS engage chaque coureur dans une réflexion proactive sur sa condition physique via contenus pédagogiques. |
| 👥 Couverture des participants | Concerne les majeurs non licenciés. Les mineurs réalisent un questionnaire santé avec autorisation parentale. |
| 🏃 Dispenses selon les licences | Les licenciés FFA Compétition sont dispensés. Les autres licences FFA ou externes doivent réaliser le PPS. |
| 💻 Plateforme en ligne gratuite | Accès via pps.athle.fr développé par Dokeop. Délivrance d’une attestation téléchargeable ou en QR code. |
| ⏰ Évolution tarifaire en 2026 | Jusqu’à fin 2025 : gratuit et valable trois mois. À partir de 2026 : 5 €/an avec validité annuelle. |
Sommaire
Qu’est-ce que le parcours prévention santé et pourquoi il remplace le certificat médical
Le parcours prévention santé (PPS) est un dispositif entièrement en ligne. Concrètement, il sensibilise chaque participant aux risques liés à la pratique de la course à pied, à travers des contenus pédagogiques mixant textes et vidéos. Fini le certificat médical, fréquemment perçu comme une simple formalité administrative. Le PPS engage le sportif dans une démarche active de réflexion sur sa propre condition physique.
Le contenu aborde plusieurs thématiques essentielles : les ressentis inhabituels à surveiller, les précautions à adapter selon l’âge, les habitudes susceptibles de dégrader la santé, et l’importance des gestes qui sauvent. Une base documentaire sur la utile sportive en bonne santé est aussi mise à disposition. Antoine Bruneau, médecin des équipes de France à la FFA, insiste sur l’aspect proactif du dispositif : chaque runner doit se poser les bonnes questions, et, en présence de signaux d’alerte, stopper l’entraînement et consulter sans délai un professionnel de santé.
La plateforme pps.athle.fr a été développée par Dokeop, société nantaise spécialisée dans les alternatives digitales pour le sport. Cette structure gère des outils similaires depuis 2019 pour plus de 250 événements sportifs. Sa fiabilité technique n’est donc pas une hypothèse.
Le déploiement s’est fait par étapes. Dès le 16 janvier 2024, certaines courses pilotes ont testé le système. Le calendrier s’est ensuite densifié d’avril à août 2024, avant le déploiement total et obligatoire fixé au 1er septembre 2024. Aujourd’hui, le dispositif couvre plus de 10 000 courses réparties sur près de 5 000 événements sportifs.
Qui est concerné par le PPS et quelles sont les dispenses possibles
Le PPS concerne tous les participants majeurs non licenciés souhaitant s’inscrire à une course running organisée en France. Mais des exemptions existent. Les titulaires d’une licence FFA de type « Athlé Compétition », « Athlé Entreprise » ou « Athlé Running » sont dispensés du PPS avant chaque course. En revanche, les licences « Athlé Santé », « Athlé Encadrement » ou « Athlé Découverte » ne suffisent pas — leurs détenteurs doivent réaliser le PPS.
Autre changement notable depuis le 1er septembre 2024 : plusieurs licences fédérales autrefois acceptées ne le sont plus. C’est le cas notamment des licences délivrées par la FFSA, la FFH, la FSGT, l’UFOLEP, la FSPN, la FSCF, la FCD ou encore la Fédération sportive des ASPTT. Ces coureurs doivent désormais passer par le PPS.
Pour les participants mineurs, les règles diffèrent. Ils ne réalisent pas le PPS mais doivent répondre à un questionnaire de santé (à renseigner à la négative) et fournir une autorisation parentale. Un certificat médical peut être exigé si certaines réponses du questionnaire l’imposent.
| Profil du participant | Démarche requise |
|---|---|
| Majeur non licencié | PPS obligatoire |
| Licencié FFA (Athlé Compétition, Running, Entreprise) | Dispensé du PPS |
| Licencié FFA (Athlé Santé, Encadrement, Découverte) | PPS obligatoire |
| Licencié FFSA, FFH, UFOLEP, FSGT, etc. | PPS obligatoire depuis sept. 2024 |
| Mineur non licencié | Questionnaire santé + autorisation parentale |
Comment réaliser le PPS et ce qui change à partir de 2026
La démarche est simple. Créer un compte personnel sur la plateforme dédiée constitue la première étape indispensable. Ensuite, le participant suit les modules de sensibilisation, valide ses informations et télécharge son attestation de fin de parcours. Ce document peut être fourni à l’organisateur sous format papier, électronique ou QR code. Il est aussi accessible dans le wallet numérique du participant.
Jusqu’à fin 2025, le PPS est gratuit et valable trois mois à compter de sa réalisation. Pour le Semi de Cannes, par exemple, le PPS devra avoir été effectué à partir du 23 novembre 2025. La validité de trois mois implique une certaine discipline dans le calendrier des inscriptions — un point à ne pas négliger si l’on court plusieurs épreuves par saison.
À partir de 2026, deux changements majeurs entrent en vigueur — le PPS devient payant (5 € par an) et sa validité passe à un an. Cette évolution, annoncée par la FFA, accompagne une montée en charge significative du dispositif. Le cap des 200 000 PPS réalisés a déjà été franchi, avec une projection d’environ 1,3 million de PPS au bout d’un an, voire près de 2 millions annuels à moyen terme.
Du côté des organisateurs, le bilan est positif. Line Arbogast, responsable des inscriptions des Courses de Strasbourg Eurométropole du 12 mai dernier, confirme que le PPS a allégé la charge de travail liée à la vérification des certificats et réduit les dossards égarés. Adrien Tarenne, responsable développement des pratiques à la FFA, signale par ailleurs qu’une version espagnole du PPS est déjà disponible, et qu’une version italienne sera prochainement proposée, en plus de l’anglais. La dynamique est clairement internationale.
Prévention santé du runner : au-delà du PPS, les piliers d’une pratique durable
Le PPS constitue un point d’entrée pertinent, mais la prévention santé d’un coureur ne s’arrête pas à un parcours en ligne. Construire une pratique durable implique d’agir sur plusieurs leviers complémentaires. La Société française de médecine du sport, partenaire de la démarche interfédérale portée par la FFA avec le triathlon, le cyclisme et la natation, insiste sur l’approche globale.
Voici les piliers fondamentaux à intégrer dans une routine de running santé :
- Écouter les signaux corporels — douleur thoracique, essoufflement inhabituel ou fatigue chronique doivent déclencher une consultation médicale sans attendre.
- Adapter l’intensité à son niveau réel : progresser trop vite est la première cause de blessure chez les coureurs débutants.
- Soigner la récupération : étirements, nutrition post-effort et l’influence du sommeil sur la santé physique sont des facteurs trop souvent sous-estimés.
- Se former aux gestes qui sauvent : le PPS le rappelle, et cette recommandation mérite d’être prise au sérieux sur les événements rassemblant des milliers de participants.
La prévention, appliquée au running comme à toute discipline outdoor, ne se limite pas à cocher des cases administratives. Elle s’inscrit dans un engagement personnel sur le long terme, celui d’un sportif conscient de ses limites et décidé à les repousser intelligemment.
